Ashwagandha, znana również jako „Żeń-szeń indyjski” lub „Witania Ospała”, to ziołowy suplement o długiej historii stosowania w medycynie ajurwedyjskiej. W ciągu ostatnich lat zyskała ona popularność także w krajach zachodnich ze względu na swoje potencjalne korzyści zdrowotne. Jednak, jak dokładnie działa Ashwagandha i dlaczego jest tak ceniona w medycynie naturalnej? Składniki Aktywne Ashwagandhy Ashwagandha zawiera […]
