Aura Care - Cynk + Witamina B12
Niski poziom energii, słaby metabolizm, spadki nastroju - to mogą być objawy niedoborów cynku i witaminy B12. Składników kluczowych dla zdrowia skóry, odporności i funkcjonowania układu nerwowego. Ich niedobory to problem wielu osób. Jeśli do nich należysz, sprawdź rozwiązanie, które dla Ciebie przygotowaliśmy!
Cynk + Witamina B12 w kroplach – to nowoczesna, płynna formułę, zapewniającą wysoką przyswajalność i łatwość stosowania.
Nasza unikalna kompozycja oparta na formach cynku o wysokiej biodostępności oraz aktywnej formie witaminy B12 sprawia, że składniki są delikatne dla układu pokarmowego i szybciej wchłaniane niż tradycyjne kapsułki czy tabletki. To doskonały wybór dla osób chcących w prosty i skuteczny sposób zadbać o swoją odporność, energię i zdrowie każdego dnia.
Najczęstsze objawy niedoboru cynku i witaminy B12*
Niedobór cynku:
- Osłabiona odporność, częste infekcje
- Pogorszenie kondycji skóry – suchość, trądzik, wolniejsze gojenie ran
- Wypadanie i osłabienie włosów
- Kruchość i łamliwość paznokci
- Zaburzenia smaku i węchu
- Spadek libido i problemy hormonalne
Niedobór witaminy B12:
- Przewlekłe zmęczenie i osłabienie
- Problemy z koncentracją i „mgła mózgowa”
- Zawroty głowy, bladość skóry
- Mrowienie i drętwienie kończyn
- Zaburzenia nastroju, stany depresyjne
- Anemia
*Warto pamiętać, że objawy takie jak osłabiona odporność, zmęczenie, problemy z koncentracją czy wypadanie włosów mogą mieć różne przyczyny i nie zawsze wynikają z niedoboru cynku lub witaminy B12. Czynniki takie jak stres, nieodpowiednia dieta, zaburzenia wchłaniania, choroby przewlekłe czy inne niedobory składników odżywczych mogą również wpływać na pogorszenie samopoczucia. Dlatego przed rozpoczęciem suplementacji warto wykonać odpowiednie badania diagnostyczne, takie jak oznaczenie poziomu cynku we krwi, stężenia witaminy B12, ferrytyny czy homocysteiny. W przypadku niepokojących objawów najlepiej skonsultować się ze specjalistą, który pomoże dobrać odpowiednią suplementację dostosowaną do indywidualnych potrzeb organizmu.
Kto powinien suplementować cynk + witaminę B12?
Niedobory cynku i witaminy B12 stają się coraz bardziej powszechne, głównie z powodu współczesnej diety, wysokiego spożycia przetworzonej żywności i problemów ze wchłanianiem składników odżywczych. Stres, szybki tryb życia, ograniczenie produktów odzwierzęcych oraz choroby jelit dodatkowo zwiększają ryzyko deficytu tych kluczowych mikroelementów.
Kto powinien suplementować Cynk i witaminę B12:
- Osoby na dietach roślinnych – witamina B12 naturalnie występuje głównie w produktach odzwierzęcych, dlatego jej niedobór jest częsty u wegan i wegetarian (1).
- Osoby z osłabioną odpornością – cynk odgrywa kluczową rolę w funkcjonowaniu układu immunologicznego i przyspiesza regenerację organizmu (2).
- Osoby z problemami skórnymi i osłabionymi włosami – cynk wpływa na stan skóry, przyspiesza gojenie ran i zapobiega nadmiernemu wypadaniu włosów (3).
- Osób narażonych na przewlekły stres i intensywny wysiłek umysłowy – witamina B12 wspomaga układ nerwowy, poprawia koncentrację i zmniejsza uczucie zmęczenia (4).
- Osób starszych – wraz z wiekiem zdolność przyswajania witaminy B12 maleje, co zwiększa ryzyko niedoborów (5).
- Osób z problemami trawiennymi – schorzenia takie jak zespół jelita drażliwego (IBS), choroba Leśniowskiego-Crohna, celiakia czy refluks mogą prowadzić do zaburzeń wchłaniania witaminy B12 i cynku (6).
- Osób przyjmujących niektóre leki – inhibitory pompy protonowej (IPP), metformina czy leki zobojętniające kwas solny mogą obniżać przyswajanie witaminy B12 (7).
Regularne uzupełnianie cynku i witaminy B12 może pomóc w utrzymaniu wysokiego poziomu energii, lepszej odporności oraz zdrowia skóry, włosów i układu nerwowego.
Sprawdź nasze zweryfikowane opinie o tym produkcie
Korzyści stosowania cynku i witaminy B12 w formie płynnej
- Lepsza przyswajalność – płynna forma omija proces rozpuszczania tabletek w żołądku, co pozwala na szybsze i bardziej efektywne wchłanianie składników odżywczych.
- Wygoda stosowania – krople można łatwo dostosować do indywidualnych potrzeb, co pozwala na precyzyjne dawkowanie.
- Łagodność dla układu pokarmowego – brak wypełniaczy i substancji pomocniczych, które mogą podrażniać żołądek, co jest szczególnie ważne dla osób z problemami trawiennymi.
- Brak konieczności połykania tabletek – idealne rozwiązanie dla osób, które mają trudności z połykaniem kapsułek lub preferują bardziej naturalną formę suplementacji.
- Możliwość dodawania do napojów – krople można łatwo dodać do wody, soku lub innego napoju, co zwiększa komfort suplementacji.
| ZAWARTOŚĆ W PORCJI DZIENNEJ (6 KROPLI) | |
|---|---|
| Składnik | Zawartość w 1 porcji |
| Cynk | 10 mg (100% RWS) |
| Witamina B12 | 32 µg (1280% RWS) |
Skład : woda, glukonian cynku (cynk), cyjanokobalamina (witamina B12)
Sposób użycia
Ostrzeżenia
Warunki przechowywania
| Informacje szczegółowe | |
|---|---|
| Stan | nowy |
| Pojemność (ml) | 15 ml (około 400 kropli) |
| Zawartość minerałów |
|
| Kategoria | Witaminy i minerały |
| Cechy dodatkowe |
|
Źródła i literatura naukowa:
- Witamina B12 a dieta roślinna: Tucker, K. L. et al. (2001). „Vitamin B12 status and intake in vegetarians.” Journal of Nutrition, 131(2), 337-342.
- Cynk a odporność: Prasad, A. S. (2008). „Zinc in human health: effect of zinc on immune cells.” Molecular Medicine, 14(5-6), 353-357.
- Cynk a zdrowie skóry: Lin, P. H. et al. (2017). „Zinc as a micronutrient and its preventive role in dermatological disorders.” Dermatologic Therapy, 30(4), e12460.
- Witamina B12 a funkcje poznawcze: Moore, E. et al. (2012). „Cobalamin and cognition: a review.” Journal of Alzheimer’s Disease, 29(1), 85-106.
- Niedobory witaminy B12 u osób starszych: Stabler, S. P. (2013). „Vitamin B12 deficiency.” New England Journal of Medicine, 368(2), 149-160.
- Choroby jelit a niedobory witaminy B12: Battat, R. et al. (2020). „Vitamin B12 deficiency in inflammatory bowel disease: prevalence, risk factors, and monitoring.” Gastroenterology Research and Practice, 2020, 8825408.
- Leki a wchłanianie witaminy B12: Valuck, R. J., & Ruscin, J. M. (2004). „A case-control study on adverse effects of proton pump inhibitors: potential vitamin B12 deficiency.” Archives of Internal Medicine, 164(8), 844-848.
