Aura Care - Jod
Jod to niezbędny pierwiastek dla zdrowia tarczycy, prawidłowego metabolizmu i sprawnego funkcjonowania układu nerwowego. Jego niedobór jest niezwykle powszechny – być może dotyczy także Ciebie lub Twoich bliskich
Właśnie dlatego stworzyliśmy Jod Pełne Spektrum – unikalną recepturę czterech wysoko przyswajalnych form jodu w wygodnej, płynnej formule.
Nasze ultraczyste formy jody, oparte na wodnym roztworze, są delikatne dla układu pokarmowego oraz zapewniają szybsze i skuteczniejsze wchłanianie niż tradycyjne suplementy mineralne w kapsułkach. To idealne rozwiązanie dla każdego, kto chce w łatwy i bezpieczny sposób uzupełnić poziom jodu i zadbać o swoje zdrowie oraz energię każdego dnia.
Najczęstsze objawy niedoboru jodu*
- Problemy z tarczycą – osłabiona produkcja hormonów, powiększenie tarczycy (wole)
- Spowolniony metabolizm – przybieranie na wadze, trudności w utracie kilogramów
- Zmęczenie i osłabienie – brak energii, senność, uczucie ciągłego zmęczenia
- Problemy z koncentracją i pamięcią – tzw. mgła mózgowa
- Sucha, szorstka skóra – skłonność do podrażnień i wolniejsza regeneracja
- Wypadanie włosów – osłabione, przerzedzające się włosy
- Zimne dłonie i stopy – uczucie ciągłego wychłodzenia organizmu
- Obniżony nastrój – skłonność do depresji i stanów lękowych
- Zaburzenia hormonalne – nieregularne miesiączki, problemy z płodnością
Warto pamiętać, że powyższe objawy mogą mieć różne przyczyny i nie zawsze wynikają z niedoboru jodu. Zaburzenia pracy tarczycy, spowolniony metabolizm czy zmęczenie mogą być efektem wielu czynników, takich jak stres, dieta, styl życia czy inne niedobory składników odżywczych. Dlatego, zanim sięgniesz po suplementację, warto wykonać odpowiednią diagnostykę – np. badanie poziomu jodu w organizmie, hormonów tarczycy (TSH, fT3, fT4) oraz inne badania zalecone przez specjalistę.
Kto powinien suplementować jod?
Suplementacja jodu może być kluczowa dla wielu grup osób, szczególnie tych, które mają zwiększone zapotrzebowanie na ten pierwiastek lub są narażone na jego niedobory.
1. Osoby z niedoborem jodu w diecie
- Osoby spożywające mało ryb morskich i owoców morza
- Osoby unikające soli jodowanej na rzecz soli himalajskiej czy morskiej, które nie zawierają jodu
- Osoby na dietach wegańskich i wegetariańskich, gdzie spożycie jodu jest ograniczone
2. Kobiety w ciąży i karmiące
- Jod jest kluczowy dla prawidłowego rozwoju mózgu płodu i dziecka
- Niedobór jodu w ciąży może prowadzić do opóźnienia umysłowego i problemów neurologicznych u dziecka
- Kobiety karmiące piersią potrzebują więcej jodu, aby zapewnić odpowiednią jego ilość w mleku matki
3. Dzieci i młodzież
- Jod jest niezbędny do prawidłowego wzrostu i rozwoju układu nerwowego
- Niedobór jodu u dzieci może prowadzić do problemów z koncentracją i niższego IQ
- Młodzież w okresie dojrzewania ma zwiększone zapotrzebowanie na jod z powodu intensywnych zmian hormonalnych
4. Osoby z problemami tarczycy
- Jod jest kluczowy dla produkcji hormonów tarczycy (T3 i T4)
- Niedobór jodu może prowadzić do niedoczynności tarczycy, wola tarczycowego i spowolnienia metabolizmu
- W przypadku Hashimoto suplementacja jodu powinna być stosowana ostrożnie i pod kontrolą lekarza
5. Osoby narażone na działanie substancji hamujących wchłanianie jodu
- Fluor, brom i chlor (obecne np. w wodzie z kranu, środkach czystości, plastiku) mogą konkurować z jodem w organizmie, zwiększając jego zapotrzebowanie
- Osoby mieszkające w regionach o wysokim zanieczyszczeniu powietrza mogą mieć większe trudności z przyswajaniem jodu
6. Osoby z zaburzeniami metabolizmu i skłonnością do tycia
- Jod reguluje tempo przemiany materii, a jego niedobór może prowadzić do wolniejszego metabolizmu i przyrostu masy ciała
- Osoby odczuwające chroniczne zmęczenie i brak energii mogą mieć niedobór jodu związany z obniżoną produkcją hormonów tarczycy
7. Osoby starsze
- Z wiekiem metabolizm zwalnia, a funkcje tarczycy mogą się osłabiać
- Osoby starsze często spożywają mniej produktów bogatych w jod, co może prowadzić do jego niedoboru
Sprawdź nasze zweryfikowane opinie o tym produkcie
Korzyści stosowania jodu w płynnej formie
- Optymalne wchłanianie – płynna formuła zapewnia szybkie i skuteczne przyswajanie, bez obciążania układu pokarmowego.
- Precyzyjne dawkowanie – krople umożliwiają łatwe dostosowanie ilości jodu do indywidualnych potrzeb.
- Kompleksowe wsparcie – cztery formy jodu wspierają tarczycę, metabolizm i układ nerwowy.
| ZAWARTOŚĆ W PORCJI DZIENNEJ (10 KROPLI) | |
|---|---|
| Składnik | Zawartość w 1 porcji |
| Jod | 150 µg (100% RWS) |
Skład : woda, jodek sodu, jodan potasu, jodan sodu, jodek potasu
Sposób użycia
Przed użyciem mocno wstrząsnąć. 10 kropli dodać do wody, soku lub innego napoju.
Ostrzeżenia
Nie przekraczaj zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Kobiety w ciąży i karmiące piersią przed użyciem powinny skonsultować się z lekarzem. Pamiętaj, że zrównoważona dieta i zdrowy styl życia są kluczowe dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Suplement diety nie powinien być używany jako substytut zróżnicowanego odżywiania.
Warunki przechowywania
Przechowywać w zamkniętym, oryginalnym opakowaniu, w sposób niedostępny dla małych dzieci, w temperaturze nie wyższej niż 25°C. Chronić od światła. Po otwarciu butelki produkt należy zużyć w ciągu 12 miesięcy.
| Informacje szczegółowe | |
|---|---|
| Stan | nowy |
| Pojemność (ml) | 15 ml (około 400 kropli) |
| Zawartość minerałów |
|
| Kategoria | Minerały |
| Cechy dodatkowe |
|
Źródła i literatura naukowa:
Jod i zdrowie tarczycy: Zimmermann, M. B. (2009). „Iodine deficiency.” Endocrine Reviews, 30(4), 376-408.
Niedobór jodu a funkcje poznawcze: Bath, S. C., Steer, C. D., Golding, J., Emmett, P., & Rayman, M. P. (2013). „Effect of inadequate iodine status in UK pregnant women on cognitive outcomes in their children: results from the Avon Longitudinal Study of Parents and Children (ALSPAC).” Lancet, 382(9889), 331-337.
Wpływ niedoboru jodu na metabolizm: Hetzel, B. S. (1983). „Iodine deficiency disorders (IDD) and their eradication.” Lancet, 322(8359), 1126-1129.
Niedobory jodu w diecie współczesnego człowieka: Pearce, E. N., Andersson, M., & Zimmermann, M. B. (2013). „Global iodine nutrition: where do we stand in 2013?” Thyroid, 23(5), 523-528.
