Kolagen w płynie

Kolagen w płynie – kiedy warto po niego sięgnąć?

Czy wiesz, jak istotną rolę odgrywa w organizmie kolagen? To jeden z najuważniejszych budulców, odpowiedzialnych za zdrowie i prawidłowe działanie mięśni, stawów, a także ścięgien, czy jak pewnie kojarzysz – skóry. (1) Po kolagen sięgają osoby aktywne fizycznie, stosowany jest jako uzupełnienie pielęgnacyjnej rutyny, a także wybierany jako dodatek do dziecięcej diety wspierając wzrost małego organizmu. Doprecyzujmy jednak, jakie są najpopularniejsze powody, by zacząć suplementować kolagen? 

• Aktywność fizyczna – dostępne są badania pokazujące, że kolagen wspiera regeneracje, ale i poziom adaptacji ścięgien przy stosowaniu kolagenu.(2)(3)
• Jako uzupełnienie pielęgnacji skóry – największa liczba badań pokazuje, że warto sięgnąć nie tylko po odpowiednie kremy czy preparaty, ale i po kolagen w płynie, aby osiągnąć pożądane efekty urodowe(4)
• Upływ czasu – jak pokazują badania, synteza kolagenu spada wraz z wiekiem, dlatego warto zatroszczyć się o wsparcie.(5)

Popularne powody nie są jednak jedynymi. Część z prowadzonych badań na temat kolagenu wskazuje także na jego potencjalnie dobroczynny wpływ na inne mechanizmy w organizmie, w tym pojawiają się doniesienia nawet o chorobach jelit.(6)

Kolagen w płynie do picia — czy może być złotym środkiem do suplementacyjnych efektów? 

Regularność i troska o codzienną rutynę – to złota zasada każdej suplementacji. Dodając do swojego planu dnia, spożywanie kolagenu musisz pamiętać, że nie zastąpi on odpowiedniej regeneracji, treningów, czy diety. Może jednak je wesprzeć, ale tylko wtedy, gdy jest stosowany regularnie. Dlatego wielu naszych klientów stawia na kolagen w płynie, ponieważ:

•  Jest łatwiejszy w stosowaniu niż proszek. Krople z esencją łatwo dodać do napoju lub po prostu spożyć na łyżeczce, a klasyczna forma płynu może być stosowana jako kolagenowy shot lub dodatek do koktajlu. Jednocześnie, dzięki pojemnej butelce nie zajmuje zbyt wiele miejsca w kuchni. Jest także formą łatwą do stosowania dla najmłodszych. 
• To rozwiązanie równie skuteczne i wysokoprzyswajalne, podobnie jak w przypadku formuł w proszku, także i w płynnych wersjach kolagenu znajdziesz produkty z zastosowaniem adaptogenów, cynku czy innych dodatków. Dzięki temu łatwo dopasujesz go do indywidualnych celów suplementacyjnych.

Kolagen w płynie od Aura Care – trzy powody, dla których warto po niego sięgnąć

Nasi klienci pozytywnie oceniają kolageny od Aura Care z kilku powodów. My jednak określilibyśmy je jednym sformułowaniem. Kluczowa jest troska.

• Troszczymy się o składy – wychodzimy od celu suplementacyjnego i wsparcia, jakie ma dawać produkt. Bazujemy na naturalnych rozwiązaniach i stawiamy na czystość formuły. Brak wypełniaczy, czy chemicznych aromatów. Jakość naszych kolagenów podkreślają certyfikaty AQS™ oraz HHP™ potwierdzające produkcje w zgodzie z wytycznymi instytutu IRIBS™.
• Troszczymy się o jakość i bezpieczeństwo – większość procesu produkcji ma miejsce w Polsce, dzięki czemu w pełni czuwamy nad kluczowymi elementami produkcji. Nasze suplementy poddawane są badaniom laboratoryjnym.
•   Troszczymy się o komfort. Wygodna butelka, delikatny smak – to detale, ale kluczowe dla tworzenia rutyn w dbaniu o siebie. Jeśli chcesz poszerzyć swoje plany suplementacyjne o kolejne etapy – w naszej ofercie czekają na Ciebie kolejne produkty. 

Sprawdź nasze kolageny w płynie i nie bój się sięgnąć po inne produkty. A jeśli potrzebujesz wsparcia i porady, po prostu skontaktuj się z nami. Podpowiemy Ci, jaki z nich wybrać.

Źródła i materiały naukowe: 

1. Rola kolagenu w organizmie i przegląd badań na temat stosowania kolagenu.

The effects of collagen peptide supplementation on body composition, collagen synthesis, and recovery from joint injury and exercise: a systematic review

Mishti Khatri, Robert J. Naughton, Tom Clifford, Liam D. Harper, Liam Corr

• PMCID: PMC8521576
• PMID: 34491424

2. Badania dotyczące wsparcia ścięgień i mięśni dzięki suplementacji kolagenu

Collagen Supplementation on Tendon-Related Structural and Performance Outcomes: A Systematic Review

Albert Buchalski, Michael Jeanfavre, Colby Altorelli, Gretchen Leff

• Journal of Functional Morphology and Kinesiology
• 2026, 11(1), 130
• DOI: 10.3390/jfmk11010130

3. Badanie pokazujące potencjalny wpływ kolagenu na regenerację mięśni i stawów po wysiłku

The effects of collagen peptides on muscle damage, inflammation and bone turnover following exercise: a randomized, controlled trial

Tom Clifford, Matthew Ventress, Dean M. Allerton, Sarah Stansfield, Jonathan C. Y. Tang, William D. Fraser, Barbara Vanhoecke, Janne Prawitt, Emma Stevenson

• PMID: 30783776
• DOI: 10.1007/s00726-019-02706-5

4. Wpływ suplementacji kolagenu na wygląd i kondycję skóry

Effects of Oral Collagen for Skin Anti-Aging: A Systematic Review and Meta-Analysis

Szu-Yu Pu, Ya-Li Huang, Chi-Ming Pu, Yi-No Kang, Khanh Dinh Hoang, Kee-Hsin Chen, Chiehfeng Chen

• PMCID: PMC10180699
• PMID: 37432180

5. Badania dotyczące spadku produkcji kolagenu wraz z wiekiem

Decreased collagen production in chronologically aged skin: Roles of age-dependent alteration in fibroblast function and defective mechanical stimulation

James Varani, Michael K. Dame, Laure Rittie, Suzanne E.G. Fligiel, Sewon Kang, Gary J. Fisher, John J. Voorhees

6. Badania prowadzone na zwierzętach dotyczące wpływu kolagenu na stany zapalne jelit

Collagen Peptides and Saccharomyces boulardii CNCM I‐745 Attenuate Acetic Acid‐Induced Colitis in Rats by Modulating Inflammation and Barrier Permeability

Öykü Altınok, Murat Baş, Elif Gelenli Dolanbay, Meltem Kolgazi, Tugay Mert, Ünal Uslu

• PMCID: PMC12008002
• PMID: 40255550