Aura Care Kids
Witamina D3 w kroplach z aktywatorem wchłaniania
Silne kości. Mocne zęby. Naturalna odporność – każdego dnia.
Witamina D3 to jedna z najważniejszych witamin w rozwoju dziecka. Odpowiada za prawidłową mineralizację kości i zębów, wspiera odporność oraz korzystnie wpływa na układ nerwowy. Jej niedobór jest bardzo częsty – szczególnie w Polsce, gdzie przez większość roku dzieci nie mają wystarczającego kontaktu ze słońcem.
Dlatego stworzyliśmy Aura Care Kids – D3 w kroplach z aktywatorem wchłaniania. To pierwszy preparat dla dzieci oparty na oleju MCT wzbogaconym o fosfolipidy, które zwiększają przyswajalność witaminy D3. Dzięki temu organizm dziecka nie tylko otrzymuje witaminę – on naprawdę z niej korzysta.
Co ważne – nasza formuła ma delikatny, naturalny smak, który sprawia, że suplementacja jest łatwa i przyjemna, bez grymasów przy codziennym dawkowaniu.
Dlaczego warto sięgnąć
po witaminę D3 dla dzieci?
Prawidłowe działanie układu nerwowego, rozwój kości i zębów, a nawet wzmacnianie odporności — witamina D3 wspiera rozwój dziecka w każdym z tych aspektów. Dlatego takie ważne jest dbanie o dostarczenie jej odpowiedniej ilości do organizmu. Jak to osiągnąć? Badania są bezlitosne, potrzebujemy dużo słońca i odpowiedniego czasu ekspozycji na promienie, a to niestety jest nieosiągalne w naszym klimacie, szczególnie w okresie jesienno-zimowym. Dostarczanie witaminy wraz z jedzeniem także może być niewystarczające.
Dlatego warto sięgnąć po suplement, który będzie wsparciem codziennej rutyny i pozwoli osiągnąć odpowiedni poziom witaminy D3.
Naturalne wsparcie
w ważnych momentach
Dołącz do tysięcy osób, które każdego dnia potwierdzają skuteczność naszych produktów
Witaminy D3 dla dzieci
Cele suplementacyjne
Wsparcie rozwoju kości i zębów
Witamina D3 reguluje wchłanianie i gospodarkę wapnia, pozytywnie wpływając na proces budowania kości u malucha.(1)
Budowanie odporności
Poprzez wspieranie aktywacji komórek układu immunologicznego. (2)Pomoc w utrzymaniu prawidłowej pracy mięśni
Co ma znaczenie w rozwoju motorycznym dziecka. (3)Wsparcie dla układu nerwowego
Czyli tego, który odpowiedzialny jest za funkcje poznawcze, ale i dobry nastrój malucha.(4)
Kto szczególnie powinien
suplementować witaminę D3?
- Niemowlęta i dzieci – od pierwszych dni życia ze względu na brak wystarczającej ekspozycji na słońce.
- Dzieci w wieku przedszkolnym i szkolnym – gdy odporność jest narażona na liczne infekcje
- Dzieci mieszkające w Polsce – niedobory D3 w okresie jesienno-zimowym są niemal normą.
- Dzieci aktywne – witamina D3 wspiera mięśnie i regenerację.
Najwyższe standardy
skuteczność
Decydując się na suplementację u dziecka postaw o produkt najwyższej jakości. Naszą witaminę D3 wyróżnia między innymi wysoka biodostępność, którą osiągnęliśmy dzięki zastosowaniu aktywatorów wchłaniania — fosfolipidów oraz oleju MCT.
Postawiliśmy na czysty i naturalny skład, pozbawiony zbędnych wypełniaczy. Dzięki temu otrzymujesz kropelki, które są wysokoprzyswajalne i delikatne w smaku. Forma suplementu ułatwi Ci także dawkowanie — precyzyjnie dopasowując je do wieku i potrzeb dziecka.
Witamina D3 w kroplach
Poznaj naturalny skład
Olej MCT (źródło średniołańcuchowych kwasów tłuszczowych), Witamina D3 (z lanoliny)
| Zawartość w porcji dziennej - 2 krople | Zawartość w 1 porcji | %RWS* |
| Witamina D3 | 10 µg | 200% |
Dawkowanie witaminy D3 dla dzieci
Witamina D3 wspiera rozwój kości, zębów oraz odporności. Zgodnie z wytycznymi Polskiego Towarzystwa Endokrynologii Dziecięcej (PTED) i Instytutu Żywności i Żywienia, suplementacja jest zalecana przez cały rok, zwłaszcza na naszej szerokości geograficznej, gdzie synteza skórna jest niewystarczająca przez większość miesięcy.
Rekomendowane dawki dzienne w zależności od etapu rozwoju dziecka, przedstawiają się jak poniżej.
Dawkowanie witaminy D3 dla noworodka i dzieci poniżej pierwszego roku życia
Suplementacja witaminą D3 dla noworodka według aktualnych wytycznych jest zalecana każdemu maluchowi w stałej dawce 400 IU dziennie. Wraz z rozwojem dziecka ilości te ulegają zmianie i są zależne także od diety w przypadku najmłodszych dzieci do 6 miesiąca życia. Rekomendowane dawki dla dzieci od siódmego miesiąca do pierwszego roku życia wynoszą 400–600 IU.
Dawka dzienna rekomendowana dla niemowląt:
- 0 – 6 miesięcy 400 IU (2 krople)
- 7 – 12 miesięcy 400–600 IU (2 – 3 kropli)
Dawkowanie witaminy D dla dzieci od 1 do 10 roku życia
Wraz z rozwojem malucha zmieniają się rekomendowane dawki witaminy D, jakie powinno przyjmować dziecko. Coraz ważniejsze są także czynniki indywidualne, czyli przebywanie na słońcu w odpowiedniej ilości (min. 15 minut dziennie, w godzinach 10-15:00 gdzie dziecko powinno mieć odkryte ramiona i podudzia i nie powinny być stosowane kremy z filtrem) oraz przyjmowanie witaminy D w diecie. Nie bez znaczenia jest także masa ciała, dlatego warto kontrolować poziom witaminy D.
- 1 – 10 rok życia dziecka 600 – 1000 IU (3 – 5 kropli)
Dawkowanie witaminy D dla nastolatków
Podobne zróżnicowanie dotyczy dawkowania witaminy D dla nastolatków, gdzie wpływ na dobór odpowiedniej ilości zależny jest od ekspozycji na słońce, diety oraz wagi dziecka.
- 11 – 18 rok życia dziecka 800-2000 IU (4 – 10 kropli)
Źródło powyższych danych znajdziesz w dowodach naukowych.(5)
Sposób użycia
2 krople dziennie (400 IU witaminy D3) w trakcie posiłku. Rekomendowana na opakowaniu dawka jest dawką uniwersalną, możesz jednak skorzystać z zaleceń dopasowanych do wieku dziecka, które przedstawiliśmy powyżej.
Warunki przechowywania
Przechowywać w zamkniętym, oryginalnym opakowaniu, w sposób niedostępny dla małych dzieci, w temperaturze nie wyższej niż 25°C. Chronić od światła. Po otwarciu butelki produkt należy zużyć w ciągu 12 miesięcy.
Ostrzeżenia
Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Nie stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników.
Witamina D3 dla dzieci
Najczęściej zadawane pytania
O odpowiedni poziom witaminy D można zadbać na kilka sposobów. Kluczowym jej źródłem jest proces syntezy, który zachodzi podczas kontaktu z promieniami słonecznymi. By był on skuteczny, musi przebiegać w określonych godzinach i warunkach (m.in. odsłonięte ramiona). Istotna jest także dieta zawierająca ryby, jaja czy mleko i produkty mleczne. Zadbanie o prawidłowy poziom, szczególnie w krajach położonych w takich szerokościach geograficznych jak Polska może być trudne, dlatego zalecana jest suplementacja. To najbardziej skuteczny i rekomendowany sposób na uniknięcie niedoborów.
Witaminę D3 w kroplach najlepiej podawać w trakcie posiłku. Należy stosować ją codziennie, dobierając dawkę do wieku lub stosując się do rekomendacji lekarza, zaleconej na podstawie badań.
To jeden z ważnych budulców ogólnej odporności malucha. Rolą witaminy D3 jest stymulowanie układu immunologicznego. Działanie to sprawia, że organizm może walczyć z infekcjami.
W przypadku dawkowania witaminy D dla dzieci należy trzymać się ogólnych wytycznych lub zaleceń lekarskich bazujących na badaniach konkretnego malucha. Możliwe jest przedawkowanie witaminy D, a czasem u dzieci pojawia się nadwrażliwość na witaminę D, szczególnie u niemowląt. Przekroczenie dawek witaminy D jest jednak bardzo rzadkie, ustalona maksymalna dawka dobowa dla niemowląt jest aż 2,5 raza większa niż ta rekomendowana (zalecana to 400 UI na dobę, maksymalna 1000 UI).(6)
Zalecana dawka witaminy D dla dzieci różni się przede wszystkim ze względu na etap rozwoju. Dla maluchów do 6 miesiąca życia jest to 400 UI. Dzieci w wieku 7 – 12 miesięcy 400–600 IU, w przypadku niemowląt warto zwrócić uwagę, jakim rodzajem mleka karmione jest dziecko. Starsze dzieci do 10 roku życia mogą stosować dawki od 600 do 1000 IU, a nastolatki od 11 roku życia nawet 800 do 2000 UI. W przypadku starszych dzieci ważny jest czas ekspozycji na słońce, ich waga, a także dieta. Dawki powinny być dobierane indywidualnie.
Istnieje kilka dobrze przyswajalnych form witaminy D. Poza naturalnym procesem syntezy, warto zwrócić uwagę na suplementację, która powinna opierać się na produktach o wysokim stężeniu witaminy D, umożliwiających także precyzyjne dawkowanie. Jedną z najlepiej przyswajalnych form są łatwe do podania maluchowi krople.
Najlepsza witamina D3 dla dzieci to produkt, który nie tytko zawiera odpowiednie stężenie (np. 200 UI w kropli), ale też jest neutralny w smaku i łatwy do podania maluchowi. Takim suplementem jest witamina D3 dla dzieci od Aura Care w formie łagodnych kropelek.
Objawy niedoborów witaminy D u dzieci zależne są od tego, jak poważny jest problem u malucha. Choroby takie jak krzywica to jedna z najbardziej znanych, ale i najpoważniejszych konsekwencji. Jej początkowe objawy mogą obejmować wzmożone pocenie się u niemowląt, obserwowany jest także fakt, że dziecko odczuwa ból. Maluchy z krzywicą rozwijają się wolniej, a uwagę zwrócić może także zły stan szkliwa zębów.(7)
Warto jednak pamiętać, że witamina D wpływa również na układ nerwowy i odporność, dlatego objawy z nimi związane, także powinny zwrócić uwagę. Mogą to być między innymi skłonność do infekcji czy złe samopoczucie psychiczne malucha.
Witamina D3 dla dzieci
Źródła i literatura naukowa
(1) Witamina D3 a kości i zęby:
Lips, P., et al. (2006). Vitamin D deficiency and secondary hyperparathyroidism in the elderly: consequences for bone loss and fractures and therapeutic implications. Endocrine Reviews, 27(4), 440–458.
(2) Witamina D3 a odporność:
Hewison, M. (2012). An update on vitamin D and human immunity. Clinical Endocrinology, 76(3), 315–325.
(3) Witamina D3 a mięśnie:
Ceglia, L. (2009). Vitamin D and skeletal muscle tissue and function. Molecular Aspects of Medicine, 29(6), 407–414.
(4) Witamina D3 a układ nerwowy i nastrój:
Eyles, D. W., et al. (2013). Vitamin D, the brain and its implications for neuropsychiatric disorders. Frontiers in Neuroendocrinology, 34(1), 47–64.
(5) Dawkowanie witaminy D3 u dzieci, rekomendacje:
Wesół-Kucharska D, Książyk J. Jaka jest zalecana dawka profilaktyczna witaminy D u niemowląt i starszych dzieci? Od czego zależy? Medycyna Praktyczna. 2020. Dostęp online: https://www.mp.pl/pytania/pediatria/chapter/B25.QA.1.3.2.
- Ryzyko zatrucia witaminą D u najmłodszych:
Wójcik M. Czy spożycie jednorazowo przez dziecko dużej ilości witaminy D może wywołać objawy zatrucia? Medycyna Praktyczna. 2016.
https://www.mp.pl/pytania/pediatria/chapter/B25.QA.1.3.30/
- Badania dotyczące krzywicy i jej powiązania z odpowiednią dawką witaminy D:
Sahay M, Sahay R. Rickets – Vitamin D Deficiency and Dependency. Indian Journal of Endocrinology and Metabolism. 2012;16(2):164–176.
PMID: 22470851. PMCID: PMC3313732. DOI: 10.4103/2230-8210.93732.
