Żelazo dla dzieci w kroplach z aktywatorem wchłaniania
Bierze udział w transporcie tlenu i tworzeniu hemoglobiny, rozwoju układu nerwowego i mózgu — żelazo to jeden z najważniejszych pierwiastków w diecie dziecka. Rodzice najczęściej zwracają na jego poziom uwagę wtedy, gdy ich podopieczny szybko rośnie, ma intensywny tryb dnia albo jego dieta bywa wybiórcza. Co ważne, niższa podaż żelaza nie zawsze od razu daje wyraźne sygnały. Dlatego, żeby zapobiegać niedoborom już na wczesnym etapie, przygotowaliśmy wygodne rozwiązanie „na co dzień”.
Żelazo dla dzieci z naturalnym aktywatorem wchłaniania to formuła oparta na diglicynianie żelaza (II), cenionym za dobrą biodostępność i łagodność dla układu pokarmowego, uzupełniona o witaminę C, która wspiera wchłanianie żelaza. To produkt, zgodny ze standardem AQS™ (Advanced Quality System), przemyślany od momentu stworzenia formuły, aż po produkcję. Całość ma soczysty, pomarańczowy smak i wygodną formę kropli – możesz dodać je do wody lub soku, aby suplementacja była łatwa i bezproblemowa.
Najważniejsze informacje o Żelazie dla dzieci od Aura Care:
- To produkt dedykowany dzieciom na diecie roślinnej, dietach eliminacyjnych i z wybiórczościami pokarmowymi. Wspomoże także nastolatki w okresie intensywnego wzrostu.
- Żelazo jest jednym z najważniejszych dla odpowiedniego natlenienia organizmu pierwiastkiem. Wspiera rozwój układu nerwowego, mózgu, zdrowie psychiczne i samopoczucie.
- Nasze minerały dla dzieci powstały z najwyższą starannością, która potwierdza standard AQS™ (Advanced Quality System) Instytutu IRiBS. Wykorzystana w nim forma żelaza jest łagodna dla układu pokarmowego, a witamina C ułatwia wchłanianie.
Kto powinien rozważyć suplementację żelaza (u dzieci)?
- Dzieci z silną wybiórczością pokarmową – gdy dieta jest bardzo „wąska”, a źródła żelaza (np. mięso/ryby/strączki/jaja) pojawiają się rzadko lub wcale. (1)
- Dzieci na dietach eliminacyjnych lub z ograniczeniami żywieniowymi – przy alergiach i nietolerancjach łatwiej o mniejszą różnorodność menu, a to bywa wyzwaniem dla podaży żelaza. (2)
- Dzieci na diecie roślinnej – bo żelazo w diecie roślinnej jest głównie niehemowe, a na jego wchłanianie mocno wpływa „kontekst posiłku” (z czym jest podane). (3)
- Maluchy pijące dużo mleka krowiego – nadmiar mleka potrafi „wypychać” z diety inne produkty i jest znanym czynnikiem ryzyka niedoboru żelaza u małych dzieci. (4)
- Nastolatki w okresie dojrzewania – szybki wzrost i nieregularne jedzenie zwiększają ryzyko, że dieta nie pokrywa potrzeb; u dziewcząt dochodzi też utrata żelaza wraz z miesiączką. (5)
Dlaczego żelazo jest takie ważne u dzieci?
- Bo pomaga „dotlenić” organizm.
Żelazo jest elementem hemoglobiny, czyli cząsteczki, która przenosi tlen – a tlen jest potrzebny dosłownie wszędzie: w mięśniach, mózgu i niezbędny do codziennej aktywności. - Bo ma znaczenie dla rozwoju mózgu, koncentracji i uczenia się
Dzieci intensywnie przyswajają wiedzę i bodźce, dlatego składniki ważne dla prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego (w tym żelazo) są szczególnie istotne w wieku szkolnym i przedszkolnym. - Bo wpływa na codzienną „formę” i odporność na zmęczenie
Gdy żelaza jest za mało, dziecko może szybciej się męczyć, mieć mniej chęci do aktywności i działać „na niższych obrotach” – szczególnie w intensywnych tygodniach. - Bo niedobory potrafią rozwijać się po cichu
Na początku sygnały bywają nieoczywiste (gorsza forma, bladość, rozdrażnienie, spadek koncentracji), dlatego rodzice wolą dbać o podaż wcześniej, zamiast reagować dopiero „po fakcie”. - Bo są momenty, gdy zapotrzebowanie rośnie, a dieta nie zawsze nadąża
Szybki wzrost (maluchy i nastolatki), intensywny sport, wybiórczość jedzenia, diety eliminacyjne lub roślinne – to sytuacje, w których łatwiej o zbyt niską podaż żelaza. - Bo może przekładać się także na samopoczucie psychiczne
Kiedy organizm działa „na rezerwie”, dziecko częściej bywa rozdrażnione, ma krótszą cierpliwość, mniejszą motywację i trudniej mu się skupić. Żelazo jest ważnym elementem diety, gdy zależy Ci na stabilnej formie i dobrym funkcjonowaniu dziecka w ciągu dnia.
| Zalecane dawkowanie według wieku dziecka | ||
|---|---|---|
| Wiek dziecka | Dzienna porcja | Dlaczego taka porcja? |
| 1–2 lata | 4 krople | Okres bardzo dynamicznego wzrostu i rozwoju – suplementacja powinna być możliwie delikatna i dopasowana do wieku oraz wrażliwego brzuszka malucha. |
| 3–6 lat | 6 kropli | Czas intensywnej adaptacji: przedszkole, emocje, dużo ruchu i często mniej przewidywalne posiłki. Porcja dopasowana do rosnącej aktywności i potrzeb organizmu. |
| 7–12 lat | 8 kropli | Etap szkolny to większe obciążenie: nauka, koncentracja, pamięć i aktywność po lekcjach. Porcja odpowiada okresowi, gdy tempo dnia rośnie i łatwiej o „dziury" w diecie. |
| 13–16 lat | 10 kropli | Okres dojrzewania i szybkich zmian: wzrost, stres szkolny, nieregularne jedzenie (u dziewcząt także miesiączkowanie). Maksymalna porcja pozostaje w granicach jednej porcji referencyjnej. |
Sprawdź nasze zweryfikowane opinie o tym produkcie
Forma żelaza – dlaczego diglicynian?
Diglicynian żelaza (II) to forma, po którą często sięga się w produktach dla dzieci, ponieważ jest zwykle lepiej tolerowana przez delikatny brzuszek niż klasyczne sole żelaza (np. siarczan). A przy suplementacji żelazem to właśnie przewód pokarmowy najczęściej „zgłasza sprzeciw” – pojawiają się np. nudności, bóle brzucha czy zaparcia.
Dlatego diglicynian jest uznawany za standard w wielu preparatach pediatrycznych w Europie i USA – łączy dobrą biodostępność z łagodniejszym profilem stosowania, co u dzieci ma ogromne znaczenie.
Żelazo – kluczowe przeciwwskazania i sytuacje, gdy wymagana jest ostrożność
| Zawartość w porcji dziennej – 10 kropli | |
|---|---|
| Składnik | Zawartość |
| Żelazo | 5 mg (36% RWS*) |
| Witamina C | 20 mg (25% RWS*) |
| *RWS – Referencyjna Wartość Spożycia (dla osób dorosłych) | |
Zależy Ci na efektach? Połącz nasze produkty!
Olejki, probiotyki, witaminy, kolagen – potrzeby naszych organizmów są złożone, a my tworząc produkty Aura Care, myśleliśmy o tym, jak holistycznie się o niego zatroszczyć. Możesz bezpiecznie przyjmować kilka olejków jednocześnie, łączyć olejek z probiotykiem i zadbać także o skórę dzięki kolagenowi. Masz wątpliwości jak je dobrać? Skontaktuj się z naszym zespołem specjalistów.
- Chlorella (Chlo… inulina z korze… +13 więcejNowość!2+1
Detoxbiotyk AQS™
216 kupionych w 30 dniZdobądź 129 Aura PointsPierwotna cena wynosiła: 149.00 zł.129.00 złAktualna cena wynosi: 129.00 zł. - Kwas L-askorbin… askorbinian sod… +2 więcejNowość!2+1
Witamina C 1000 w formule AQS™
230 kupionych w 30 dniZdobądź 59 Aura PointsPierwotna cena wynosiła: 89.00 zł.59.00 złAktualna cena wynosi: 59.00 zł. - Ekstrakt z dzik… Kasztanowiec zw… +4 więcejNowość!2+1
Smukłe Nogi - roślinny macerat olejowy w standardzie HHP™
235 kupionych w 30 dniZdobądź 99 Aura PointsPierwotna cena wynosiła: 119.00 zł.99.00 złAktualna cena wynosi: 99.00 zł. - Nowość!2+1
Plan Oczyszczania dla Dzieci — zestaw
283 kupionych w 30 dniZdobądź 299 Aura PointsPierwotna cena wynosiła: 406.00 zł.299.00 złAktualna cena wynosi: 299.00 zł. - 100% spirulina …2+1
Spirulina - Bioaktywna forma HHP™
302 kupionych w 30 dniZdobądź 79 Aura PointsPierwotna cena wynosiła: 119.00 zł.79.00 złAktualna cena wynosi: 79.00 zł. - 100% Chlorella …2+1
Chlorella - Bioaktywna forma HHP™
318 kupionych w 30 dniZdobądź 79 Aura PointsPierwotna cena wynosiła: 119.00 zł.79.00 złAktualna cena wynosi: 79.00 zł. - Magnez z czerwo… Magnez z chlork…KIDS2+1
Magnez dla dzieci w kroplach AQS™
457 kupionych w 30 dniZdobądź 79 Aura PointsPierwotna cena wynosiła: 119.00 zł.79.00 złAktualna cena wynosi: 79.00 zł. - Lacticaseibacil… Lactiplantibaci… +9 więcej2+1
Probiotyk w płynie Zdrowe Jelita AQS™
372 kupionych w 30 dniZdobądź 109 Aura PointsPierwotna cena wynosiła: 139.00 zł.109.00 złAktualna cena wynosi: 109.00 zł. - Lacticaseibacil… Bifidobacterium… +8 więcejKIDS2+1
Psychobiotyk dla dzieci Pozytywne Myśli AQS™
548 kupionych w 30 dniZdobądź 109 Aura PointsPierwotna cena wynosiła: 129.00 zł.109.00 złAktualna cena wynosi: 109.00 zł. - Witamina B1 (ti… Witamina B2 (ry… +8 więcejKIDS2+1
Witamina B dla dzieci - Metylowana formuła & AQS™
519 kupionych w 30 dniZdobądź 89 Aura PointsPierwotna cena wynosiła: 109.00 zł.89.00 złAktualna cena wynosi: 89.00 zł.
Sposób użycia
Odpowiednią dla wieku dziecka liczbę kropli dodać do wody, soku lub innego chłodnego płynu i spożyć bezpośrednio po przygotowaniu. Stosować raz dziennie, najlepiej w trakcie posiłku. Nie łączyć bezpośrednio z mlekiem lub produktami bogatymi w wapń. Przed użyciem mocno wstrząsnąć.
Warunki przechowywania
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, w temperaturze 15–25°C. Chronić przed światłem. Nie zamrażać. Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci. Możliwość wystąpienia naturalnego osadu nie stanowi wady produktu.
Bezwzględne przeciwwskazania
Hemochromatoza i inne choroby przebiegające z nadmiarem żelaza
Zatrucia żelazem lub niewydolność wątroby
Względne przeciwwskazania (konsultacja z lekarzem)
Choroby przewlekłe nerek i wątroby
Jednoczesne stosowanie leków zawierających żelazo
Ostrzeżenia
Nie stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników produktu. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety i zdrowego trybu życia. Możliwość wystąpienia naturalnego osadu – nie stanowi wady produktu. W przypadku kobiet w ciąży lub dzieci stosowanie należy skonsultować z lekarzem lub specjalistą.
Czy adaptogeny Aura Care są najlepsze w Europie?
Setki przeczytanych książek i opracowań naukowych, tysiące godzin zgłębiania wiedzy zielarskiej, ogrom prób przy dobieraniu składników i tworzenia składów nie mogą być jedynymi wyznacznikami jakie produkty są najlepsze. Jedynym wyznacznikiem jest zaufanie do skuteczności produktów, a to można uzyskać dzięki dbałości o każdy szczegół. Zostań naszym klientem i przekonaj się sam!
Adaptogeny Aura Care najwyższa jakość produktów
W Aura Care nieustannie dążymy do doskonałości, dlatego nasze adaptogeny to rezultat wieloletnich badań i rygorystycznej selekcji składników. Każdy preparat przechodzi szczegółowe testy skuteczności, dzięki czemu oferujemy produkty o wyjątkowej biodostępności i koncentracji substancji aktywnych. Adaptogeny Aura Care = maksymalna efektywność działania
Indywidualne Zestawy adaptogenów Aura Care
Oferujemy zestawy 3, 4, 5 oraz 6 dowolnych olejków Aura Care.
Kupując zestaw możesz oszczędzić nawet 25%.
Literatura naukowa
(1) Silna wybiórczość pokarmowa u dzieci a niższa podaż mikroskładników (w tym żelaza)
Taylor CM. Macro- and micronutrient intakes in picky eaters: a systematic review. Proceedings of the Nutrition Society. 2016.
(2) Diety eliminacyjne / alergie pokarmowe a ryzyko niedoborów i gorszego pokrycia potrzeb żywieniowych (w tym żelaza)
Mehta H, Groetch M, Wang J. Growth and Nutritional Concerns in Children with Food Allergy. Current Opinion in Allergy and Clinical Immunology. 2013.
Kim J, Kwon J, Noh G. The effects of elimination diet on nutritional status in children with food allergies. Nutrition Research and Practice. 2013.
(3) Dzieci na diecie roślinnej: żelazo niehemowe, czynniki wpływające na wchłanianie, znaczenie łączenia z witaminą C
EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies (NDA). Scientific Opinion on Dietary Reference Values for iron. EFSA Journal. 2015.
López-Moreno M, i wsp. Plant-Based Diet and Risk of Iron-deficiency Anemia: A Review of the Current Evidence and Implications for Preventive Strategies. 2025.
(4) Maluchy pijące dużo mleka krowiego: „milk anemia” / nadmiar mleka jako znany czynnik ryzyka niedoboru żelaza
American Academy of Pediatrics (AAP). Iron Deficiency and Iron Deficiency Anemia (materiały edukacyjne/kliniczne AAP; zalecenia dot. ograniczania nadmiernej podaży mleka u małych dzieci).
Bondi SA, Lieuw K. Excessive Cow’s Milk Consumption and Iron Deficiency in Toddlers. Journal of Pediatric Health Care. 2009.
(5) Nastolatki w okresie dojrzewania: szybki wzrost, nieregularna dieta i (u dziewcząt) miesiączkowanie jako czynniki ryzyka niedoboru żelaza
World Health Organization (WHO). Guideline: Daily iron supplementation in adult women and adolescent girls. 2016.
Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Recommendations to Prevent and Control Iron Deficiency in the United States. MMWR Recommendations and Reports. 1998.
